Du är bra som du är
Jag tycker det är så jädra mycket kropps hätsning nu för tiden. Det är alltid någon ska inte äter kolhydrater eller som tränar i hjäl sig men inte äter tillräckligt. Kan man inte bara acceptera sin kropp som den är. Du kommer inte bli mer nöjd med din kropp för att du tränar. Jo de klart du blir mer nöjd men du kommer bara hitta nya fel på dig själv.
Som du också vill ändra på.
Det är bättre med att börja acceptera sig själv att så här ser jag ut. jag föddes så här. Jag är inte nöjd med det här men det är en del av mig och jag får acceptera det helt enkelt. Istället för att se de negativa sakerna kring din kropp ska du se det positiva.
Alla har komplex, det du inte har komplex för har någon annan komplex för. Man kommer alltid ha något komplex. Ska man verkligen låta ens komplex styra hur man känner över sig själv och känna sig manad nästan tvingad till att gå till gymmet. Ska verkligen dem här dumma komplexen göra så att du inte kan koncentrerar dig på roligare saker som inte tynger dig ner. Visst kan man tänka men om jag får bort det här lilla fettet på magen då kommer jag vara nöjd med mig själv. Du borde va nöjd med dig själv oavsett om du har lilla fettet på magen eller inte.
Jag tror man även måste tänka på att man föds med man får.
Jag är inte helt nöjd med allt(vem kommer någonsin vara det) men jag är så nöjd det går att blir. Jag ser ut så här och jag har lärt mig att acceptera och tycka om mig själv för den jag är. både insidan och utsidan. Det är ju klart att man tränar för att det är kul och att bli väl tränad. Men om du känner dig tvingad till att träna, tränar du för helt fel orsak.
Träning ska vara något kul som du känner att du vill göra. Såklart ibland är det ju lättare att ligga och lata sig i soffan, men det här handlar egentligen inte om träning utan bilden man har av sig själv. Och att ni alla som läser detta ska inse att ni är bra som ni är. Ni behöver inte förändra er. Det är små saker som gör dig till just dig. Det handlar hur du ser på dig själv inte hur andra ser på dig. Det är du som ska vara nöjd med dig själv ingen annan. Du är bra som du är!